Mit dem „r|auszeit“ wird meine Vision Wirklichkeit!

Meine Vision ist, meinen reichen Erfah­rungs- und Wissens­schatz von Körper, Geist & Psyche mit Menschen zu teilen, um sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Verän­derung und Persön­lich­keits­ent­wicklung zu unterstützen. 

Mir ist es ein Anliegen, auf hohem Niveau, sensibel und einfühlsam zu vereinen, was ich über die Jahre gelernt habe um Erwach­senen wie Kindern zu mehr Lebens­freude, Selbstwert, Gelas­senheit und Gesundheit zu verhelfen.

Um DEIN „ICH“ zu stärken, führe ich Coaching-Sessions & außer­ge­wöhn­liche Outdoor-Erleb­nisse zur Persön­lich­keits­ent­wicklung durch. Natur­päd­ago­gische Spaziergänge/Wanderungen, Outdoor-Massagen, Abenteuer und Events für Einzelne, Paare, Kinder oder Gruppen in der Münchner Natur oder in der Region Tegernsee. Diese Angebote verbinde ich je nach Art & Wunsch mit Bewegungs‑, Achtsam­keits- & Entspan­nungs­ele­menten, sowie syste­mi­schen Coachingmethoden.

Über ausge­suchte psycho­lo­gische wie physio­lo­gische Methoden führe ich hin zu emotio­naler Entlastung, Stress­abbau, Selbst­re­flek­ti­ons­fä­higkeit und Platz für mehr „ICH“ in Deinem Leben.
Ich nutze die Kraft & positive Wirkung der Natur als Energie­quelle für optimale Ressour­cen­ak­ti­vierung & Poten­ti­al­ent­faltung und führe auch Einzel­coa­chings daher am liebsten draußen durch.

Für die vielsei­tigen Bedürf­nisse von Alt und Jung entwi­ckelte ich zudem ein weltweit einzig­ar­tiges Konzept, das „BomiCo-Konzept“! „BomiCo„ ist eine neuartige Methode im Bereich Coaching und Gesund­heits­be­ratung, jedoch viel mehr als ein klassi­scher Coaching-Prozess.
Hierbei wird eine für Dich höchst einzig­artige Zusam­men­stellung aus Inhalten von syste­mi­schen Coaching, Ressour­cen­ori­en­tierter Arbeit nach der ZRM-Methode, Erleb­nis­päd­agogik, Stress- und Burnout-Prävention sowie Bewegungs­ein­heiten kombi­niert mit körper­licher Entspannung durch thera­peu­tische Massage, Ayurveda und Meditation. Jeder Prozess ist indivi­duell auf die Bedürf­nisse jedes Einzelnen angepasst und bietet optimales Potenzial.

Bei alledem sehe ich mich als lösungs­ori­en­tierter „Reise­be­gleiter“ auf Deinem Weg zu Dir selbst.
Ich freue mich auf gemeinsame Erleb­nisse und Erkenntnisse,

Deine Biggi Kaspar